In einem abgeschiedenen Retreat macht Louise mit ihrem Arbeitsteam ein Führungskräftetraining bei Yin-Yoga Coach Verena. Was in Wohlfühlatmosphäre beginnt, wird jedoch zunehmend ein Zwang zur Selbstoffenbarung. Immer mehr Teilnehmende berichten über ihre traumatischen Erinnerungen. Da Louise sich trotz des Drängens der Leiterin schwer tut, es den anderen gleich zu tun, wird sie mehr und mehr zur Außenseiterin der Gruppe.